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Acerca de:

¡Dulces sueños y felices despertares! El mejor cómplice para reunirte con Morfeo. Relaja tu corazón y lo apapacha con un suave arrullo a tus sentidos.

La valeriana se utiliza principalmente para trastornos del sistema nervioso o depresivo como palpitaciones, arritmia cardiaca, espasmos nerviosos, insomnio, hinchazón intestinal, ansiedad, agotamiento mental y estrés. Siendo el mejor remedio para despertar y haber descansado feliz.

Restricciones:

• Evita su uso en embarazo y lactancia.

• Se puede proporcionar a niños mayores de 12 años.
• Causa somnolencia, por ello no debe realizar actividades que requieran mantenerse alerta.

Dosis:

Utiliza un trozo de raíz pequeño (o una cucharada cafetera), equivalente a 5 gramos, por medio litro de agua. Esta bolsita te rinde para 25 tomas, aproximadamente.


Preparación:
Valeriana preparación

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